米粉のパン食べてみたい!の会

Orange Spoon ~グルテンフリー料理教室~


LESSON内容


少しずつ、グルテンフリー素材として認知の上がってきている「米粉」。
今回は米粉を使った一品をデモ調理し、それを実際にみんなで美味しくいただきながら、米粉の美味しさと扱い方を学びます。

【レッスンの流れ】
①米粉と小麦粉の実験プチ講座
②調理デモ
③グルテンフリーランチ試食
(メニュー例:米粉パン、スープ、ポタージュ、サラダ、スイーツ)
※今回レシピの配布はございません。


◆今回の会で得られること◆
✔︎小麦と米粉の違いが分かる
✔︎グルテン不耐症について分かる
✔︎米粉を使うメリットについて分かる
✔︎健康的な食生活に意識が向く


◆こんな方におすすめ◆
◻︎米粉が気になるけどまだ未体験の方
◻︎米粉を食べた後の体の軽さを体験したい方
◻︎グルテンフリーに興味のある方
◻︎健康に関して話す場が欲しい方
◻︎なんとなく食べている食生活を見直したい方



生徒さんで用意していただくもの


筆記用具、飲みもの



このLESSONのCLASSおよび先生


Orange Spoon ~グルテンフリー料理教室~


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